睡眠,呼吸,到了,的人,患者
提問: 孩子打呼嚕 問題補充: 這兩天孩子一睡覺就打呼嚕，孩子先兩天得了泡疹剛好，這不又打呼嚕，難道是沒有痊愈，還有點咳嗽，怎么辦呢。 医师解答: 說起打鼾，很多人都不把它當回事，有些人甚至認為這是睡得香的標志。但是，偶爾地均勻打鼾沒事，經常忽高忽低地不規則打鼾，就可能隱藏著大問題———睡眠呼吸暫停綜合征。
“打鼾”的人越來越多
1993年，美國的很多醫生發出了“喚醒美國”的呼吁，希望人們對“睡眠呼吸暫停綜合征”及其危害提起重視，不要再把打鼾簡單地看成睡眠時的正常生理現象。
據估計，目前全球每天約有3000人死于睡眠疾病，而幾乎所有的患者都有在睡覺時打鼾的臨床表現。統計顯示，關于“睡眠呼吸暫停綜合征”的發病率，歐洲為1%—2.7%，日本為1.3%—4.2%，美國40歲以上男性為1.24%。目前，我國的發病率為3.4%，其中老年人口為22%—24%，比例相當高。更可怕的是，現在兒童患者也很常見。
國內還沒有關于睡眠呼吸的全面病理學調查。同仁醫院曾于2004年在北京市西城區豐盛街道辦事處對40—50歲人群進行了一次調查，發現有40%的人在睡覺時打鼾，有20%的人患有阻塞性睡眠呼吸暫停。目前國際上對睡眠呼吸暫停的問題已經越來越重視。以美國為例，1975年，全美只有5個睡眠研究中心，而到了1986年，就迅速發展到了1000多個。而且，現在很多國內的老百姓也已經逐漸認識到了打鼾的危害。以同仁醫院的睡眠監測中心為例，自1995年以來，已經接待過6000多人，目前預約的人排到了兩周以后。
睡眠呼吸暫停的危害很大
4月初，法國著名的《科學與未來》雜志對睡眠呼吸暫停的危害進行了總結。該刊認為，睡眠呼吸暫停會導致腦血栓、心肌梗死、肺心病、呼吸衰竭和糖尿病等疾病。另外，研究證明，睡眠呼吸暫停還會引發心律失常、肺動脈高壓和高血壓。一項對460名猝死者的分析發現，睡眠呼吸暫停是引起夜間猝死的元兇之一。專家介紹，中風等腦血管疾病多發生在夜間，53%以上的男性腦血管病患者都有長期的打鼾史，35%的患者的腦血管意外發生在睡眠時。研究還發現，打鼾者中風的幾率比健康者高3—6倍，發生腦血管疾病后死亡率也較高。
除了心腦血管疾病，《科學與未來》雜志還談到了睡眠呼吸暫停對日常生活的影響，如精神異常、疲勞等。睡眠呼吸暫停綜合征的患者白天的常見表現為嗜睡，經常在開會、看書、聽課時，甚至在與別人談話時都會酣然入睡。有個卡車司機前來就診時，病情嚴重得每15分鐘就要睡著一次。他在開車時為了防止自己睡著，只能一路大喊大叫，大聲唱歌。有些嚴重的病人，一晚上呼吸暫停達兩三百次，打鼾時的血壓高得連醫生都目瞪口呆。另外還有醫學專家表示，兒童如果出現睡眠呼吸暫停，會導致血液供氧不足，從而嚴重影響兒童的生長發育。
亞洲人更得當心睡眠呼吸暫停
睡眠呼吸暫停綜合征病因復雜，與呼吸、心血管、神經系統和耳鼻喉關系密切，身體較胖、脖子短或粗大以及年齡大的人要格外注意。她還特別指出，亞洲人的面部結構決定了我們出現睡眠呼吸障礙的幾率大于歐洲人。亞洲人的面部骨骼結構使得咽腔障礙較大，因此更易患病。
有打鼾癥狀就該早治。睡眠呼吸檢測可以查到阻礙呼吸的“關鍵部位”，然后患者可以選擇相應的手術。另外，射頻治療、口腔矯治器等也是常用的治療方法。她表示，要預防睡眠呼吸暫停，主要得注意以下幾點：1.控制體重；2.避免睡前服用會導致肌肉松弛的安眠、降壓類藥物；3.避免過度勞累，飲酒過量。4.兒童頜骨異常要及時矯治。5.如果你有不規則打鼾現象的話，就一定要去看醫生。
提問: 孩子打呼嚕 問題補充: 這兩天孩子一睡覺就打呼嚕，孩子先兩天得了泡疹剛好，這不又打呼嚕，難道是沒有痊愈，還有點咳嗽，怎么辦呢。 医师解答: 說起打鼾，很多人都不把它當回事，有些人甚至認為這是睡得香的標志。但是，偶爾地均勻打鼾沒事，經常忽高忽低地不規則打鼾，就可能隱藏著大問題———睡眠呼吸暫停綜合征。
“打鼾”的人越來越多
1993年，美國的很多醫生發出了“喚醒美國”的呼吁，希望人們對“睡眠呼吸暫停綜合征”及其危害提起重視，不要再把打鼾簡單地看成睡眠時的正常生理現象。
據估計，目前全球每天約有3000人死于睡眠疾病，而幾乎所有的患者都有在睡覺時打鼾的臨床表現。統計顯示，關于“睡眠呼吸暫停綜合征”的發病率，歐洲為1%—2.7%，日本為1.3%—4.2%，美國40歲以上男性為1.24%。目前，我國的發病率為3.4%，其中老年人口為22%—24%，比例相當高。更可怕的是，現在兒童患者也很常見。
國內還沒有關于睡眠呼吸的全面病理學調查。同仁醫院曾于2004年在北京市西城區豐盛街道辦事處對40—50歲人群進行了一次調查，發現有40%的人在睡覺時打鼾，有20%的人患有阻塞性睡眠呼吸暫停。目前國際上對睡眠呼吸暫停的問題已經越來越重視。以美國為例，1975年，全美只有5個睡眠研究中心，而到了1986年，就迅速發展到了1000多個。而且，現在很多國內的老百姓也已經逐漸認識到了打鼾的危害。以同仁醫院的睡眠監測中心為例，自1995年以來，已經接待過6000多人，目前預約的人排到了兩周以后。
睡眠呼吸暫停的危害很大
4月初，法國著名的《科學與未來》雜志對睡眠呼吸暫停的危害進行了總結。該刊認為，睡眠呼吸暫停會導致腦血栓、心肌梗死、肺心病、呼吸衰竭和糖尿病等疾病。另外，研究證明，睡眠呼吸暫停還會引發心律失常、肺動脈高壓和高血壓。一項對460名猝死者的分析發現，睡眠呼吸暫停是引起夜間猝死的元兇之一。專家介紹，中風等腦血管疾病多發生在夜間，53%以上的男性腦血管病患者都有長期的打鼾史，35%的患者的腦血管意外發生在睡眠時。研究還發現，打鼾者中風的幾率比健康者高3—6倍，發生腦血管疾病后死亡率也較高。
除了心腦血管疾病，《科學與未來》雜志還談到了睡眠呼吸暫停對日常生活的影響，如精神異常、疲勞等。睡眠呼吸暫停綜合征的患者白天的常見表現為嗜睡，經常在開會、看書、聽課時，甚至在與別人談話時都會酣然入睡。有個卡車司機前來就診時，病情嚴重得每15分鐘就要睡著一次。他在開車時為了防止自己睡著，只能一路大喊大叫，大聲唱歌。有些嚴重的病人，一晚上呼吸暫停達兩三百次，打鼾時的血壓高得連醫生都目瞪口呆。另外還有醫學專家表示，兒童如果出現睡眠呼吸暫停，會導致血液供氧不足，從而嚴重影響兒童的生長發育。
亞洲人更得當心睡眠呼吸暫停
睡眠呼吸暫停綜合征病因復雜，與呼吸、心血管、神經系統和耳鼻喉關系密切，身體較胖、脖子短或粗大以及年齡大的人要格外注意。她還特別指出，亞洲人的面部結構決定了我們出現睡眠呼吸障礙的幾率大于歐洲人。亞洲人的面部骨骼結構使得咽腔障礙較大，因此更易患病。
有打鼾癥狀就該早治。睡眠呼吸檢測可以查到阻礙呼吸的“關鍵部位”，然后患者可以選擇相應的手術。另外，射頻治療、口腔矯治器等也是常用的治療方法。她表示，要預防睡眠呼吸暫停，主要得注意以下幾點：1.控制體重；2.避免睡前服用會導致肌肉松弛的安眠、降壓類藥物；3.避免過度勞累，飲酒過量。4.兒童頜骨異常要及時矯治。5.如果你有不規則打鼾現象的話，就一定要去看醫生。
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