又不,我的,也是,蔬菜,我想
提問: 兒子胖嗎? 問題補充: 我兒子快5周歲了,身高120CM,體重53斤左右,是胖吧?可是他吃飯并不算多,但喜歡吃肉類、豆類,還特別喜歡喝飲料(可樂除外),蔬菜不喜歡吃,不知該用什么辦法讓他既能瘦下來又不影響身體發育呢? 医师解答: 吃豆類好啊,是可以減肥的,肉類適可而止,因為肉類是蛋白質,在消化過程中要產生毒素,你兒子還小,又不瘦,足夠就可以了
喝飲料可不好,據我的很多女同伴說,很飲料很容易發胖,而且也沒什么營養是吧,可能還有色素,不喝為好
不吃蔬菜更不行了,蔬菜中的纖維素可以促進消化,又不會變肥,里面的維生素也是維持人體生命活動的必備元素.
我想你兒子還小,應該盡早要他改正,否則以后會越吃越多,就不能收場了.
創作者介紹
創作者 aigee的部落格 的頭像
aigee

aigee的部落格

aigee 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣( 0 )