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提問: 我想問怎樣算才是排卵期？ 問題補充: 我是7月12日月經來的？謝謝 医师解答:
　　你要學會測定自己何時排卵：

　　采用測定基礎體溫的方法測定排卵日：基礎體溫是人經過6--8個小時睡眠后醒來未進行任何活動所測得的體溫。排卵前基礎體溫逐漸下降，相對較低，保持在36.4--36.6攝氏度；在排卵日基礎體溫下降到最低點；排卵后基礎體溫升高，一般上升0.3--0.5攝氏度，一直維持到下次月經來潮前開始下降。

　　根據陰道粘液變化判斷排卵日：女性月經周期分為干燥期－濕潤期－干燥期。在月經中間的濕潤期，白帶較多而且異常稀薄，一般持續3--5天。觀察分泌物像雞蛋清樣、清澈、透明、高彈性，拉絲度長的這一天就是排卵日。

　　運用避孕鏡檢測排卵日：每天清晨，用舌尖將1滴唾液滴到鏡片上，風干或燈下烤干后看到“羊齒狀結構”即為排卵日。在安全期則會出現不規則氣泡和斑點狀圖象，如果這兩種圖象同時出現，說明你處在過渡期。此種方法新穎、且操作簡單便于掌握，測試準備迅速。

　　提示：你可選擇以上2--3種方法，綜合分析觀察，便可能獲得準確的排卵日。幾種特殊情況何時受孕好